今年5月29日是第十七个“世界肠道健康日”。为了普及肠道健康科学知识，提高大众保护肠道意识，树立肠道疾病诊疗正确理念，当天上午， 我院在门诊大厅开展以“关爱肠道，肠享健康”为主题的世界肠道健康日义诊宣传活动。

  活动现场吸引了众多市民前来咨询问诊，来自胃肠外一科及内镜中心的多位专家热情为患者答疑解惑，同时还为每位患者进行肠道健康筛查、饮食生活指导等。

  据我院胃肠外一科郑龙志博士介绍，当今社会，久坐缺少运动、不健康生活方式、不规律生活习惯、工作紧张、饮食失衡等，已经让现代人的肠道提前衰老。肠道老化加速全身的老化，导致身体机能急速退化，健康指数迅速降低。

  “目前，我国结直肠癌发病率和死亡率呈上升趋势，且日渐年轻化，肠道危机正侵袭着人们健康。”郑龙志指出，结直肠癌筛查是降低死亡率的主要措施，70%左右的结直肠癌可通过健康的生活习惯而避免。因此，有反复慢性腹痛的、排便习惯改变的、有便血的人群，应该尽早进行健康检查，有条件的要进行肠镜检查，以保障肠道的健康。

  那么，如何才能更好地保护肠道呢？专家提出四点建议：一是主动补充水分。充足的水分对人体有着通便、润肠以及帮助消化的作用，还能很大程度地减少身体肠道的负担。二是注意膳食平衡。增加粗纤维果蔬的食用，膳食纤维可以维护肠道正常功能，提高免疫力，降低慢性疾病发生的风险。三是加强体育锻炼。运动能够加强胃肠道蠕动，促进消化液的分泌，加强胃肠的消化和吸收功能，同时还可改善胃肠道的血液循环。四是定期进行检查。定期检查是发现肠胃疾病甚至是癌症病变的重要途径，坚持早发现、早诊断、早治疗。

  据了解，我院目前正积极筹建消化病中心，由胃肠外一科、内镜中心、消化内科等学科组成的以诊治消化道疾病为主的专业团队。该中心以胃肠外一科林伟教授领衔的手术团队为主，常规开展腹腔镜下胃癌根治术、腹腔镜下结直肠癌根治术、胃肠肿瘤早期筛查、胃肠镜检查及镜下治疗等消化道疾病诊疗项目。

  “中心通过各学科间的相互支撑和融合，极大地提升了诊疗的科学性、先进性，从而进一步提升消化道疾病的诊疗能力。”林伟表示，医院将以消化病中心为平台，充分整合资源及技术力量，提升医院的品牌影响力，着力增进群众健康福祉。