控住血压 稳住幸福 我院开展“世界高血压日”义诊宣教活动
【字体: 】【发布时间:2023-05-17】 【作者:陈建飞/文 黄筱军/图/来源:】 【阅读: 次】【关闭窗口】

  5月17日是世界高血压日,今年的主题是“精准测量 有效控制 健康长寿”。当天上午,我院心血管内科团队在门诊大厅开展以“控住血压,稳住幸福”为主题的义诊宣教活动,旨在通过专家义诊、血压监测、咨询答疑等形式,提高市民对高血压的认识,增强市民积极预防高血压的能力。




  活动现场,前来咨询和测量血压的市民络绎不绝。专家们耐心细致地为前来问诊及咨询的群众答疑解惑,普及高血压防治知识。护理人员为市民测血压、查血糖,传授高血压的家庭自测方法,倡导合理科学饮食。




  我院心血管内科副主任医师许开祖介绍,高血压患者常见临床症状有头晕、头胀、耳鸣、颈痛、胸闷、心悸、气短、恶心、乏力等。同时,高血压还常伴发多种并发症,对心、脑、肾、眼等器官及大血管造成损害。常见并发症包括高血压危象、高血压脑病、脑出血、脑血栓形成、腔隙性脑梗塞、短暂性脑缺血发作、冠心病、心力衰竭、心房颤动、慢性肾功能衰竭、主动脉夹层等。高血压患者还常伴随糖尿病等疾病,进一步增加心脑血管事件的发生风险。但许多高血压患者在发生并发症之前并无明显症状,而忽视了疾病的早期诊治,导致心脑血管事件的发生,甚至致死致残。




  “高血压病的早期发现、预防、治疗十分重要。高血压是引发脑卒中、心肌梗死、心衰等心脑血管疾病的主要危险因素,合理控制血压能有效降低心脑血管事件的发生风险。”许开祖说,目前有很多市民对自己的血压状况不了解,也没有引起足够的重视。这主要存在两方面原因:一是自身患有高血压,但是无临床不适应症状;二是在日常生活中未进行常规的血压测量和检查,导致患病而不自知。




  许开祖提醒市民,高血压需要终身防控,患者应在日常生活中养成定期测量血压、自我疾病管理的习惯,保持血压正常稳定,做自己健康的第一责任人。同时,要做到早发现、早治疗,提倡健康生活方式、限制钠盐摄入、合理膳食、控制体重、不吸烟、限制饮酒、适当有氧运动、保持心理平衡、管理好睡眠。